關節病治療適合冬病夏治 三伏天是治療最佳時機

發布者:xyadmin  發布時間:2016-08-01   閱讀:

遠離了冬天徹骨的寒冷,關節疼痛減輕了許多,終于可以“安心一夏”了。然而,真是這樣嗎?很多關節病患者由于夏天疏忽了治療,導致冬季舊病復發,甚至加重。夏季正是治療關節病適宜的時間,千萬不要就此松懈!
 
  關節病治療適合冬病夏治
 
  針對某些易在冬季發生或加重、而在夏季有所緩解的虛寒性疾病,中醫中有“冬病夏治”的說法,關節病就是其中之一。
 
  冬季寒冷而潮濕,風寒濕邪侵入人體,易引起經脈不通、氣血不暢,導致關節和肌肉的疼痛。而夏季天氣回暖,經脈和氣血都逐漸暢通,疼痛的癥狀也會減輕,往往不被患者重視。正因如此,有很多關節病患者都集中在疼痛癥狀明顯的冬季進行治療。
 
  而夏季人體新陳代謝旺盛,如果趁著病情較輕的時候加強機體的抗病能力,進行有針對性的治療,能取得事半功倍的效果,還可起到預防發病的作用。因此,夏季,尤其是在三伏天,是治療關節病的最好時機。
 
  提醒:夏天更需注意關節保健
 
  夏天之時,對于風濕骨病患者來說,雖然癥狀有所緩解,但還是有很多容易被忽視的情況需要特別注意。首先,一般人在炎熱的夏天都為了一時痛快而大肆暢飲冰涼飲料,但是風濕骨病患者的體質本來就有些陽氣不足,這樣的“外寒”侵入會加重病情。其次,炎熱的夏天,很多人離不開電扇和空調,孰不知這時候風濕骨病患者也要注意保暖。特別是長時間在空調房里,更要特別注意身體保暖,盡量避免空調和電扇直接對著身體吹冷風。再次,類風濕性關節炎患者應減少肉類攝入,多食蔬菜水果,少食辛辣,以免加重胃的負擔,可以適當攝入蛋白質,增強抵抗力。
 
  夏天人們的著裝往往裸露肩部和頸部比較多,遇到空調制冷時會引起人體毛細血管收縮、肌肉痙攣,給頸椎造成很大壓力,出現肩、頸疼痛,嚴重者甚至雙手發麻,如果自身不注意繼續任其發展,就會患上慢性關節疾病。以前,關節炎大都在秋冬季節復發或加重,可現在夏天也如此。這與患者貪戀冷空調及疏于保養有關。
 
  吹空調時要保暖。洗澡后最好將身上水分擦干了再進入空調房,若身上帶著水分進去,身體受寒后易引發或加重關節炎。睡覺時要穿上長褲或戴上護膝保暖,別讓膝部裸露著涼。

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